- CBDクリームとは？
- CBDクリームの効果とは？
- CBDクリームの選び方やおすすめを知りたい
こんな悩みに答えます。
CBDクリームと言えば、アトピーや肩こりなどにお困りの方なら、一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？簡単に塗ることができて、様々な効果が期待できると話題のヘルスケアアイテムです。
この記事を読むことで、CBDクリームについてしっかり理解を深めることができますよ。
CBDについて
まずは、CBDの基礎知識について見ていきましょう。CBDは法律的にも誤解されがちな成分です。そのため、正しい知識をつけておくことで、安心かつ安全にCBD製品を利用することができます。
CBDとは
CBDとは、大麻草から採られたカンナビノイドの一種で、カンナビジオールとも呼ばれる成分です。
日本でヘルスケア製品として使われているCBDは、大麻草の茎や種子から採取されたもので、法律で規制はされていません。
それどころか人体への好影響も確認されており、WHO（世界保健機構）の条約でもその安全性は認められています。
CBDクリームとは
カンナビノイドの一種であるCBDをクリーム状にして、身体に塗布しやすくしたものが「CBDクリーム」です。
実際に、CBDクリームを好んで使用している有名アスリートや海外モデルも沢山います。
CBDクリームの4つの効果・効能
次にCBDクリームの効果・効能について解説していきます。
心身の緊張を解きほぐす
1点目は「心身の緊張を解きほぐす作用がある」という点です。
CBDはCB1受容体と結びつきエンド・カンナビノイド・システム（ECS）に働きかけることで、交感神経や副交感神経などの自律神経の乱れを整えることが示唆されています。
交感神経とは興奮や緊張を感じるのための神経で、副交感神経はリラックスを感じるための神経です。ストレスフルな現代社会においては、24時間のほとんどが交感神経優位となってしまい人々は不安を感じているといいます。
心地良い睡眠空間を保つ
2つ点目は「心地良い睡眠空間を保つ」という点です。
CBDが自律神経の乱れを整えてくれることは前項でもご紹介しましたが、CBDによって自律神経が整うと副交感神経優位の時間が増えるので、心地良い睡眠空間を保つことに繋がります。
外的・環境のダメージを守る
3つ目は「外的・環境のダメージを守る」という点です。
CBDがこれらの受容体に作用することで、エンド・カンナビノイド・システムが作用して抗炎症効果をとされています。また、皮膚から吸収されることで、より効果的にCBDを患部へ届かせることができます。
しかしあくまでもラットやイヌでの研究結果しか出ていないので、人体にハッキリと効果があるとは断定できません。
肌の状態を守る助けになる
最後に4つ目は「肌の状態を守る助けになる」という点です。
既にできてしまったニキビやアトピーなどの肌荒れを改善する効果はありませんが、肌の状態を維持する時や状態を保ちたい時に利用するのがおすすめです。
CBDをクリームを利用する3つのメリット
次にCBDをクリームを利用するメリットについて解説していきます。
患部に塗れるから効果が直に感じられる
クリームタイプ最大のメリットは、直に患部へ塗布できる点です。直接塗るから効果を実感しやすく、少量の使用で済みます。
カラダの他部位にはあまり影響がない
クリームタイプの特徴は局所的な効果なので、逆に言えばカラダの他部位には影響があまりありません。
効果が長時間持続する
3つ目のメリットは、効果が長続きすることです。
CBDをクリームで摂取する3つのデメリット
メリットについて触れたので、次にデメリットについても解説していきます。
衣服に擦れて落ちる
やはり、クリームタイプは皮膚に塗布するため、服などに擦れて落ちることがあります。
クリームが落ちてしまうと、効果が薄れるのはもちろん、大切な服も汚れてしまう可能性があります。
全身疲労には向かない
2つ目のデメリットは、全身疲労には向かないことが挙げられます。
効き始めが遅い
3つ目のデメリットは、効き始めが遅いことです。
CBDクリームを選ぶ時の3つのポイント
ここまで、CBDクリームのメリットやデメリットをご紹介してきました。
色々な効果やメリットを知って「自分も使ってみようかな」と感じた方も多いのではないでしょうか。しかし、実際に自分でCDBクリームを買うとなると迷ってしまいますよね。
CBD含有量が多いものを選ぶ
CBDクリームは、製品によってCBDが含まれている量が異なります。
肌改善を意識するなら「配合成分」にも拘る
CBDの選び方2つ目のポイントは、配合成分です。CBDクリームには、カンナビジオール以外にもオイルや植物エキスが配合されています。
匂いを基準に選ぶ
CBDクリームを購入する上で大切な要素が、匂いです。自分の身体に塗るものなので、できればお気に入りのものをつけたいですよね。
効果的なCBDクリームのおすすめはこれだ！
ここからはおすすめのCBDクリームをご紹介します。超人気のものからネットで購入できるものまで今回は3つの商品を厳選しました。
CBDクリームに興味があるのなら、これらのクリームは覚えていて損はないですよ。
CBD ポイントクリーム
まず1つ目は、CBD ポイントクリームです。WALALAは日本産のCBDクリームメーカーで、非常に高品質なCBDクリームを取り扱っています。皮膚の水分・油分を保ち、肌荒れを予防してくれるグリチルリチン酸を配合。ニキビに悩む女性に嬉しい一品ですね。
CBDfx CBDバーム
続いておすすめなのが、CBDfx CBDバームです。こちらはCBD250mgという高配合のクリーム。ほかにもシアバターやホホバオイルなどを使用しており、肌の保湿にも一役買ってくれます。また、ラベンダーをカモミールの香りがとてもよくて、若い女性を中心にマッサージオイルとしても人気です。
カンナリバー ボディーバーム
最後にご紹介するのが、カンナリバー ボディーバームです。本場アメリカで選び抜かれたヘンプを使用しており、品質には根強い評判があります。また、メントールが配合されているので、スポーツ後のクールダウンやマッサージにもおすすめ。温感タイプと使い分ければ、CBDクリームの可能性も一気に広がりますよ。
まとめ
今回はCBDクリームの効果やおすすめの製品についてお伝えしました。
